Medytacja przy kawie

Medytacja , wbrew przekonaniom wielu nie jest tylko trwaniem w bezruchu ciała. Medytacja to nie tylko bezczynność i usiłowanie utrzymania pustki w umyśle. Medytacja to cisza, w której dopuścisz, by w rozpoczętym w modlitwie dialogu, przemówiła ta część, która od zawsze pragnie się wyrazić. Dzięki której istniejesz. Medytować możesz leżąc, siedząc, tańcząc czy spacerując w ulubionych tobie i twej Duszy miejscach. Medytować możesz pijąc poranną kawę, której zapach przywodzi świat beztroski i świat domu.