„Co choroba mówi o Tobie?” – książka zmieniająca świadomość zdrowia
Zmagając się z chorobą męża szukałam jej przyczyny wszędzie. Choć wówczas nie byłam pewna, to w głębi duszy czułam, że poza nami, nikt inny nie odpowiada za żadną dolegliwość, która nas dotyka. Przeczytałam wtedy mnóstwo czasopism i książek tylko po to,…
WEWNĘTRZNA RÓWNOWAGA KLUCZEM DO SUKCESU
Tytuł kursu zmieniałam wielokrotnie omijając słowo SUKCES, tak, jakby pewna część mnie nie przyjmowała tego słowa do świadomości i nie pragnęła go, lub… uważała za komfort, na który nie chcę, tudzież nie mogę sobie pozwolić, tak, jakby mój umysł skanując wewnętrzne…
Wprowadzenie do Perspektywy Postrzegania Czasu
Nigdy nie sądziłam, że postrzeganie upływającego czasu i wydarzeń na przestrzeni czasu ma dla nas tak ważne znaczenie. Usłyszałam kiedyś od córki: „Mamo, jak to jest? Rano wstaję i już jest wieczór”. Uśmiechnęłam się z samego stwierdzenia. Rano, to rano, wieczór……
Kwestionariusz postrzegania perspektywy czasu
Teorię psychologa i naukowca Philipa Zmibardo – Perpsektywę Postrzegania Czasu krótko omówiłam (Stanford Time Perspective Inventory) TUTAJ. Już jakiś czas temu zafascynowała mnie ta teoria. Dzięki niej mogłam skorygować swą perspektywę i wybaczyć przeszłość, jej ścieżki i pamięć przykrych doświadczeń, które…
Czym ma być „kara” dla dziecka? Nauka konsekwencji
Czym jest kara? Definicja kary Według Słownika Języka Polskiego, słowo kara ma dwa znaczenia: pierwsze – jest to środek wychowawczy stosowany wobec osoby, która zrobiła coś złego; drugie – środek represyjny względem osób, które popełniły przestępstwo. W obu przypadkach jednak, słowo…
Terapia równoważeniem perspektyw postrzegania czasu
Terapia perspektyw czasowych Metoda pracy opiera się na Koncepcji Perspektyw Czasowych opracowanych przez Philipa Zimbardo, a opracowana w 2008 roku, stała się wsparciem dla tysięcy klientów i ich rodzin w przezwyciężaniu stanów pourazowych, stresu, depresji i lęków, a także pomocą w…
Strach przed miłością, czy odrzuceniem?
Strach to uczucie, które pozbawia miłości Strach obezwładnia, paraliżuje, odbiera jasność myślenia. Jego korzenie wrastają w serce, w którym może rozgościć się na dobre i zająć miejsce. Serce bije szybko, łomocze i zaczynasz tworzyć scenariusz, jakiego świadomie nie jesteś sobie w…
Dziecko z książką – jakie są zalety czytania?
Czytanie jest skomplikowaną czynnością mózgu i ciała. Dziecko ucząc się tej – wcale nie łatwej – sztuki, pamięta zaistniałe zewnętrzne okoliczności. Zapamiętuje naszą – dorosłych – reakcję, mimikę, ton.
Pierwsze wspomnienie z dzieciństwa jest oknem do przyszłości
Pierwsze wspomnienie z dzieciństwa jest oknem do przyszłości. A jakie jest twoje pierwsze wspomnienie?
