Wychowaj Swoje Ciało
Kilka dni temu usłyszałam zdanie: „Dlaczego wciąż przydarza mi się… Dlaczego wciąż nawiązuję relacje, które nie są dla mnie dobre?” Stoję przed lustrem i – wiadomo jak to kobieta – nakładam podkład. Maluję tuszem rzęsy… i słyszę: „Skoro tak, to…
Czereśniowe wspomnienia
Siedzę na liliowej, aksamitnej w dotyku kanapie, zajadając się czereśniami. To chwila, w której po długim czasie zostaję sama w mieszkaniu. Kot, pies i… moje czereśniowe wspomnienia. Zamykam oczy. Jawa czy sen, a może tęsknota za beztroskim dzieciństwem, które daje…
Mądrość ciała – ciało pamięta
Wakacje są super! Można wyjechać, odpocząć, pozwolić sobie na nudę, albo zadbać o siebie. Nie mówię o zaniedbaniu własnym w sferze estetycznej i pielęgnacyjnej rzecz jasna 😉 Chodzi mi bardziej o zatroszczeniu się o ciało w sferze zdrowotnej. Praca w…
Sny – wprowadzenie do tematyki
Sny z punktu widzenia nauki Na początek trochę informacji z punktu widzenia nauki o snach. Sny bardzo często ujawniają naszą rzeczywistość, w której żyjemy. Są odzwierciedleniem sytuacji, emocji, do jakich podchodzimy powierzchownie. Wiedząc, że sytuacja jest ważna nie dajemy jej…
„Kiedy odnajdziesz cel zgodny z planem twej duszy – odnajdziesz spokój serca”
Kilka lat temu, usiłując w chorobie nowotworowej, zatrzymać mego męża przy życiu, usłyszałam na warsztatach Gilberta Renaud cytat: Żyjesz tak długo, dopóki masz cel. Dotarło do mnie wówczas, że chyba nigdy, jasno i konkretnie nie określiłam mojego celu życiowego. Ówczesny…
Picie kawy jako rytuał. I co na to statystyki?
Do dzisiejszego dnia mam taki zwyczaj, że zasiadając do kawy lubię mieć wokół siebie porządek i ład. Zamykam oczy... biorę łyk i w jednym momencie ten aromat zabiera mnie do beztroskich chwil mojego dzieciństwa, gdzie kawa smakuje i pachnie wiejskim,…
PIERWSZE WSPOMNIENIE Z DZIECIŃSTWA JEST OKNEM DO PRZYSZŁOŚCI
Pierwsze wspomnienie z dzieciństwa jest oknem do przyszłości. A jakie jest twoje pierwsze wspomnienie?
