• Blog,  Kobieta,  Selfirelacje

    Dojrzałość kobiety – droga ku dorosłości

    Wielu z Was odbiera mnie jako radosną, spontaniczną i intuicyjną znajomą, koleżankę, przyjaciółkę. Faktycznie! Jest we spora dawka tej dziecięcej spontaniczności. Okazuję emocje prawie natychmiast, cieszę się jak dziecko, gdy kwiat rozkwita, a chmura na niebie przypomina baranka 😉 Ostatni czas jednak weryfikuje we mnie…

  • W cieniu alkoholu
    Blog,  Uzależnienia i nałogi

    W cieniu alkoholu

    W cieniu nałogu Uzależnienie od alkoholu dotyka obecnie nie tylko mężczyzn, ale również kobiety i niestety coraz więcej młodzieży.  Aby wiedzieć w jaki sposób – o ile to możliwe – pomóc osobie borykającej się z tym problemem konieczne jest zrozumienie dlaczego nagle abstynent zaczyna pić,…

  • Blog,  Relacja z ciałem fizycznym

    Ciało jest łącznikiem do uwalniania emocji

    Z moich obserwacji wynika, że tam, gdzie zawiodły wszelkie sposoby uwolnienia emocji, ostatecznym środkiem do przemiany, stał się dotyk. Wielu z nas, mając tendencję do tłumaczenia sobie swoich zachowań, żyje w oderwaniu od przeżyć emocjonalnych. Nie zawsze działania pod wpływem emocji można wytłumaczyć argumentami. Dlatego…

  • Blog,  Relacja z wewnętrznym dzieckiem

    Emocjonalne dzieci

    Na temat emocji zarówno tych, postrzeganych jako złe, jaki i dobre, możemy poczytać w wielu publikacjach. Teoria teorią, a praktyka? Dziecięce reakcje Ostatnio obserwowałam reakcje dzieci podczas oglądania bajki. Były w niej sceny o różnym zabarwieniu emocjonalnym; od smutnej, po zabawną, poprzez wywołujące zdziwienie. Kiedy…