Pewnej nocy miałam sen:
„Umierał w nim mój ojciec. Pielęgniarz reanimował jego serce, ale nie widząc skutku, wyjął rurkę i zrobił w sercu dziurę. Ten zabieg przywrócił go do życia, przywracając rytm serca.”
Dziura kojarzy się z pustką i brakiem.
Pustka przypomina o miejscu niczym nie zapełnionym. Może przypominać o kimś kto odszedł, lub o utracie czegoś, co nadawało sens istnieniu. Mówimy, że ktoś czuje się pusty, co często oznacza bezwartościowy i jałowy, używając zamiennie słowa „nuda”. Jednak to nie to samo.
W pustce mamy poczucie znikania, ogarnia nas wrażenie nie istnienia i śmierci. Im bardziej zbliżamy się do niej, tym częściej pojawiają się reakcje obronne w postaci lęku, histerii, emocji: frustracji, złości, agresji. Wszystko w nas mówi: „uciekaj”, tam nic nie ma. Nie opuszcza nas wrażenie, że kiedy skierujemy tam swoją świadomość, przestaniemy istnieć wraz z dziurą, do której wpadamy. Odczuwamy napięcie i czarną rozpacz.
W pustkę, którą odczuwamy trzeba wejść, trzeba ją zbadać i rozejrzeć się. Wpadając w nią czujemy ogromny lęk przed zniknięciem, przed tym, czego nie znamy. Lękamy się, że przestaniemy istnieć, a tak naprawdę boi się tego nasze ego, nasz umysł. Tam, dokąd popycha uczucie zranienia, bólu i rozczarowania po utraconej miłości, nie ma nic, absolutnie nic. Ta pustka będzie wracać tak długo, dopóki jej nie zrozumiemy.
Bo tam gdzie jest pustka jest i pełnia. Są nowe możliwości, tam możesz odnaleźć siebie. Twoje prawdziwe JA, to kim chcesz tak naprawdę być, to, co możesz robić i Twoje powołanie zgodne z boskim planem Twojej Duszy, a nie pragnieniami EGO.
Pustka nie jest nicością, lecz nieuformowaną i nieukształtowaną przestrzenią.
Jakie uniki stosujemy?
Uciekamy:
- w spotkania ze znajomymi
- nadmierne gadulstwo i w zagadywanie
- w uzależnienia
- generalnie w świat zewnętrzny, lub
- zamykamy się w bólu i cierpieniu.
Zagłuszamy tę pustkę – owo NIC szukając bodźców, by poczuć że żyjemy.
A wszystko po to, by nie usłyszeć CISZY, która opowiada Twoją historię, wręcz tworzy ją na nowo.
Pustka a samotność
Lęk towarzyszący samotności jest czymś naturalnym. Informuje o niewiadomym, o nowym etapie, który niesie niepewność. Samotność i pustka są po to, byśmy zwrócili się ku sobie, ku pragnieniom, odczuciom i ku temu, co jest tylko twoje.
Uczucie przebywania w niej, identyfikowania się z nią, jest nieprzyjemne. Wpadając w nią, znajdziesz ciemność, niepewność i niewiadomą. A każdą ciemność, jak i tę dziurę można rozjaśnić światłem świadomości – poznając w niej SIEBIE. Rozpoznając swoje potrzeby i możliwości.
Odpoczynek w Pustce – rytm serca
Ale życie nie polega tylko na wiecznym ruchu i działaniu, na ciągłym byciu w ADHD życia.
Nawet serce ma swój rytm.
Skurcz – przygotowanie do pracy.
Rozkurcz – odpoczynek.
Wdech – wydech.
Uderzenie – Jestem.
Nawet wykres EKG przypomina o wzniesieniu i dolinie.
Sen
We śnie dziura przywraca do życia.
Jest nie tylko pustką, ale i ODPOCZYNKIEM.
Wielu z nas nerwowo odbiera ciszę w interesach, stagnację w biznesie, ruch na stronie, który zamarł.
Odpoczynek… stop!
Na jedną chwilę wszystko zamiera.
Usiądź w tej ciszy.
Nabierz sił. Spójrz w innym kierunku. Odśwież myśli, zmień perspektywę i nadaj nowy RYTM.
Pustka, może stać się ciszą, która tworzy cię na nowo. Kiedy się poddasz i zatopisz się w nią poczujesz spokój. Cisza – w tobie i wokół ciebie.
A kiedy wszystko ucichnie, wypełnij ją: zrozumieniem, światłem, nowymi osobami i relacjami, świeżym spojrzeniem na problem i działaniem, wiedzą i NOWĄ WERSJĄ CIEBIE.
Co o tym myślisz?